Personal Trainer 

Programmi di allenamento personalizzato e finalizzato, questo si traduce nell'avere esercizi adatti alle esigenze personali. La programmazione a medio e lungo termine del lavoro prevederà anche la modifica calibrata degli esercizi e del carico di lavoro, a seconda dei risultati ottenuti

 

Squat esercizio eccellente!

L?allenamento con i pesi ti restituirà un corpo più snello e un aspetto più tonico dal momento che perderai il tessuto grasso e costruirai tessuto muscolare. 

Benessere fisico

Insieme stileremo un piano per migliorare e mantenere il tuo benessere fisico, semplicemente frequentando i nostri corsi due tre volte a settimana..